رقم العضوية
من طرف احرق همومك بدل ما تحرق دمك
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء وأن دموعك جفت ؟؟
تعجز عن البكاء..
ولكن الألم ما زال يختلك ويسكن قلبك .. الحرقة تعصرك ..
ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..
**
هذه بعضا من الأحاسيس التى ربما قد أحسست بها يوما ما..
ولكن لا أحد يدرى بمشاعرك الدفينة التى لا ترقى للسطح ..
***
هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟؟
أذاً أحضر ورقة وقلم و عود ثقاب
وعمل الأتى وبدون تردد . أكتب كل ما يحزنك..
كل همومك .. كل مشاكلك .. أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق
وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...
**
أكتب وبدون خجل أو أستحاء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت..
أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام...
**
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت
بعد ذلك فم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة او مجموعه الأورق
أحرق تلك الأورق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ... ومعها همومك ...
تذكر أنك لن تيتطيع بعدها رؤسة ما كتبت لأنه أصبح رماداً ...
ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت
رماداً
**
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء فى الاحوال النفسيه
مهم جداً أن تقتمع بأن همومك أحترقت و تحولت الى رماد فعلاً
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء وأن دموعك جفت ؟؟
تعجز عن البكاء..
ولكن الألم ما زال يختلك ويسكن قلبك .. الحرقة تعصرك ..
ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..
**
هذه بعضا من الأحاسيس التى ربما قد أحسست بها يوما ما..
ولكن لا أحد يدرى بمشاعرك الدفينة التى لا ترقى للسطح ..
***
هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟؟
أذاً أحضر ورقة وقلم و عود ثقاب
وعمل الأتى وبدون تردد . أكتب كل ما يحزنك..
كل همومك .. كل مشاكلك .. أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق
وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...
**
أكتب وبدون خجل أو أستحاء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت..
أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام...
**
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت
بعد ذلك فم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة او مجموعه الأورق
أحرق تلك الأورق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ... ومعها همومك ...
تذكر أنك لن تيتطيع بعدها رؤسة ما كتبت لأنه أصبح رماداً ...
ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت
رماداً
**
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء فى الاحوال النفسيه
مهم جداً أن تقتمع بأن همومك أحترقت و تحولت الى رماد فعلاً
شكرااااااا على مرورك تامر 
تسلم ايدك يا سارة 
