-((((( HICMIS )))))-

كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ Salamo10
مرحبا بك فى منتدى طلاب المعهد العالى للحاسبات
اذا كنت مسجل معنا فى المنتدى اضغط على دخول
وان كنت غير مسجل يسعدنا تسجيلك معنا بالضغط على التسجيل


مع تحيات
إدارة المنتدى


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

-((((( HICMIS )))))-

كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ Salamo10
مرحبا بك فى منتدى طلاب المعهد العالى للحاسبات
اذا كنت مسجل معنا فى المنتدى اضغط على دخول
وان كنت غير مسجل يسعدنا تسجيلك معنا بالضغط على التسجيل


مع تحيات
إدارة المنتدى

-((((( HICMIS )))))-

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طلاب وخريجى المعهد العالى للحاسبات ونظم المعلومات الإدارية - التجمع الأول


3 مشترك

    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟

    جوليت
    جوليت
    عضو مميز
    عضو مميز


    عدد المساهمات : 2152
    رقم العضوية رقم العضوية : 983
    الفرقة الدراسية : 3 ثــــــــــانــــــــــــــوى أزهرى
    ان شاء الله
    العمل/الترفيه : الحــــــــــــريــــــــه
    اوسمة مسابقات : كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ Empty
    و - الالفية : 2000

    اعلان كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟

    مُساهمة من طرف جوليت السبت 08 مايو 2010, 1:05 pm

    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 783422

    كيف تثق بنفسك..وتقدر ذاتك


    ان احترم الذات يتعلق بالطريقه التى نحكم بها على انفسنا
    وهناك ميل لدى الناس بالنظر الى المعادله من الخلف فنحن نعتقد ان مظهرنا هو الذى يعزز المستوى من احترام الذات
    بينما فى حقيقة الامر ان احترامنا لذاتنا يكمن فى قدرتنا على رؤية انفسنا من منظار قيمتها.


    واليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك....

    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896



    امن بجمالك الداخلى

    لاتعطى لنفسك الشعور بأنك لست جميل او جميله بل على العكس انظر الى نفسك على انك مميز.
    لاتؤنب نفسك كلما رايت عارض او عارضة ازياء او نظرت الى نجوم التمثيل.

    لاتركض وراء مجلات الموضه او ترتدى الملابس لمجرد انها موضه رائجه،حاول خلق معوضاتك الخاصه بك وتميزك عن غيرك.

    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896


    قوة التفكير الايجابى

    تعلم ان قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك،لاتنظر بنظره دنويه الى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الايجابى يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقه.


    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896


    ابرز طبائعك الايجابيه


    حاول تحديد كل الايجابيات التى تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك
    بمجرد التعامل معك لذالك كون ايجابيا قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطقك الايجابيه بشكل افضل.



    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896


    تخلص من سلبياتك

    اذا كنت تميل الى النكد او الانانيه او اى من الصفات السلبيه الاخرى،حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الامر لان ذالك بالتاكيد هو مايضفى على حياتك الشعور بالفراغ وعدم غنى الحياه الاجتماعيه.

    لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها وانطلق فى فضاءات لم تكن تتوقعها لانك ستصل اليها فى يوم من الايام.


    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896


    دللــــــــــل نفسك

    اذا كان هناك اى عمل يشعرك بالسعاده قم بعمله دون تردد.اذهب للحصول على تدليلك مثلا،او اذهب فى نزهه وحدك ،او مارس اى هوايه قد تشعرك بالسعاده.


    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896



    اشف جراح نفسك

    تقدير الذات هو شعور داخلى شخصى،فالشعور الشخصى الذى تنظر فيه لذاتك هو مايكون تقدير الذات لديك.
    لذالك انت تستطيع انت وحدك ان تمنح نفسك هذا الشعور.
    اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياه.

    ان عدم تقدير المرء لذاته يجعل منه اسوأ عدو لنفسه.
    فالتفكير لدى المرء والتنحى بأنه لو كان الافضل من الناحيه الرياضيه او اكثر قوه او اكثر مرح او شعبيه...

    امثله على عدم تقدير الذات.والانسان بطبيعته يشكل فى نفسه حتى حين يمدحه الاخرين.

    فلينظر الجميع الى الامام ولندع الحساسيه جانبا وسرعة التاثر حانبا ونجعل من قراراتنا ذات قيمه وعدم التاثر كثير بحكم الاخرين على الرغم من الحاجه الى استشاراتهم فى كثير من الامور.


    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896



    احتفـــــــــــــــل

    احتفل دائما بنفسك دائما وبما تنجزه فى الحياه،حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ماتفقده.كن فرح بنقاط الجمال لديك وابرزها.ولاتكن متضايق من الامور التى لا تحبها.



    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 694896





    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 912476 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 912476 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 912476


















    عدل سابقا من قبل جوليت في الأربعاء 26 مايو 2010, 4:31 pm عدل 1 مرات
    المصرية
    المصرية
    عضو جديد
    عضو جديد


    عدد المساهمات : 13
    رقم العضوية رقم العضوية : 969
    الفرقة الدراسية : الثانيه
    العمل/الترفيه : طالبه

    اعلان رد: كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟

    مُساهمة من طرف المصرية الأحد 09 مايو 2010, 3:43 pm

    موضوع جميل ومفيد يا جوليت

    تقبلى مرورى




    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 420377 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 420377 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 420377 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 420377
    جوليت
    جوليت
    عضو مميز
    عضو مميز


    عدد المساهمات : 2152
    رقم العضوية رقم العضوية : 983
    الفرقة الدراسية : 3 ثــــــــــانــــــــــــــوى أزهرى
    ان شاء الله
    العمل/الترفيه : الحــــــــــــريــــــــه
    اوسمة مسابقات : كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ Empty
    و - الالفية : 2000

    اعلان رد: كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟

    مُساهمة من طرف جوليت الثلاثاء 11 مايو 2010, 4:26 pm

    اشكرك لمرورك ورايك يا مصريه



    كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 912476 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 912476 كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ 912476
    sika
    sika
    عضو ماسي
    عضو ماسي


    عدد المساهمات : 1493
    رقم العضوية رقم العضوية : 335
    الفرقة الدراسية : الثالثه
    العمل/الترفيه : بجيب فلوس
    الاوسمة : كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟ Empty
    و - الالفية : 1000

    اعلان رد: كيف تثق بنفسك...وتقدر ذاتك؟؟؟

    مُساهمة من طرف sika الإثنين 21 يونيو 2010, 9:56 pm

    توبيك روعه جوليت
    تسلم الايادي
    تقبلي مروري

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 28 مارس 2024, 10:12 pm